בית הוא לא רק מספר מסוים של מטרים רבועים, אלא גם מקום בו היום מתחיל ומסתיים. לכן, חשוב ביותר איך אתה מרגיש בבית שלך. שיתוף רעיונות שיעזרו להפוך את ביתכם למקור לרגשות חיוביים עוצמתיים.
1. חופש האור הטבעי
כל אחד מאיתנו מכיר את המצב הרגשי המדוכא שמגיע עם בוא עונת הסתיו-חורף. מדענים גילו כי הסיבה לכך נעוצה בירידה באורך שעות האור. לאור השמש השפעה חיובית חזקה על גוף האדם. פינה את הדרך לאור שנכנס לבית מהרחוב – הסר רהיטים וצמחים גבוהים מהחלונות, החלף וילונות קבועים צפופים באורות וניידים. שכבת אבק על חלונות החלונות גם כן מכשילה את קרני השמש. שטיפת חלונות לפחות פעמיים בשנה היא חובה.
2. החשיבות של רשמים ראשונים
לרוב, מסיבה כלשהי, אולם הכניסה אינו נתפס כחלק מן המניין של שטח המגורים. כתוצאה מכך החדר הופך למחסן של דברים מיותרים. אל תשכח שהרושם הראשוני הוא החזק ביותר, ואולם הכניסה הוא מה שאנחנו רואים מיד לאחר הכניסה לבית. לכן, עיצוב הפנים של המסדרון חשוב לא פחות מסידורם של חדרים אחרים..
3. חושך הוא חבר של שינה עמוקה
ההורמון מלטונין, האחראי להופעת העייפות, מיוצר באופן פעיל יותר בחושך. ככל שאדם מרגיש עייף יותר, הוא נרדם מהר יותר. לכן, דאגו ליכולת להתאים את עוצמת התאורה בחדר השינה. במיוחד אם יש פנסי רחוב או שלטים זוהרים בסביבה הקרובה של החלונות.
4. רוח רעננה של שינוי
הרושם הוויזואלי של עיצוב פנים הוא חשוב מאוד, אך אין להזניח את האותות הנתפסים על ידי חושים אחרים. הריח המעופש בבית יכול להרוס את כל המאמצים של בעליו שמטרתם ליצור אווירה נעימה. לכן, אל תשכחו לאוורר את החדר באופן קבוע ולהשתמש באמצעים לניחוח אוויר..
5. חי וצומח ביתיים
תקשורת עם בעלי חיים היא פיתרון win-win עבור אלה שחסרים רגשות חיוביים בבית. אבל קבלת חיית מחמד אינה הפיתרון הטוב ביותר עבור אנשים עסוקים או נעדרים לעתים קרובות. צמחים חיים יכולים להיות אפשרות לפשרה. ביניהם ישנם מינים רבים הדורשים תחזוקה מינימלית, כמו בשרניים. אם אפשרות זו נראית צורכת אנרגיה מדי, אז הניח אגרטל במקום בולט והפוך אותה לכלל שתמיד צריך להיות בו לפחות פרח טרי אחד..
6. למטבח – במצפון ברור
המטבח הוא חדר שהוא מוקד העומס הביתי. צפייה במנות לא רחוצות או חבילות אוכל מפוזרות בבוקר זה תענוג מפוקפק. לכן, עשו זאת ככלל לנקות את המטבח לפני השינה. כמובן שאנחנו מדברים על ניקוי פנים יומיומי, לא על ניקוי כללי..
7. מקום שינה מסודר
כשאתה מתחיל את היום, כך תבלה אותו. אז הרגלו להפוך את המיטה לדבר הראשון בבוקר. אז התת מודע מקבל איתות ברור שהיום הקרוב יהיה פעיל ומסודר. בנוסף, להירגע על מיטה מאוחסנת במהלך היום או בערב, כשאתם עדיין לא ישנוניים, זה הרבה יותר נעים..
8. שברים קלים – מטרד גדול
בכל בית ישנן קליקות קלות – ברז דולף, ידית שבורה, מגירה שלא נפתחת טוב … אינטראקציה עם חפצים אלה דורשת מאמץ נוסף וגורמת לגירוי. אל תחכה עד שהם ייכשלו לחלוטין. הקדיש כמה שעות לתיקון הדברים הקטנים, וברגע שתסיים, השהייה שלך בבית תהיה מהנה הרבה יותר..
9. פינה אישית מבודדת
באמצע ההמולה היומיומית, חשוב להקדיש זמן לטבול את עצמך בעולמך הפנימי. ניתן לעשות זאת בפינה מבודדת ונעימה, מצוידת בהתאם להעדפות האישיות. גם אם שטח גדול אינו נכלל ברשימת יתרונות הדירות, הוא עדיין יפעל ליצירת אזור הרפיה אישי. יש אפשרויות רבות. שולחן איפור עם מוצרי טיפוח אהובים עליכם, פינת קריאה על אדן חלון רחב, כסא נוח ליד שולחן קפה מיני …
10. יחסי ציבור
עבור רובנו, מערכת יחסים טובה עם אחרים גורמת לנו להרגיש מאושרים. אז נסו להכיר ולהתיידד עם שכניכם. אפילו כמה משפטים רשמיים שאתה מחליף בגרם המדרגות ישפרו את מצב הרוח שלך באופן משמעותי. אם תקשורת צמודה עם שכנים אינה חלק מהתכניות שלך, נסה לפחות לא להתמודד עם עימותים איתם..
11. סביבה טבעית
אפילו תושב לא מושקע במטרופולין מחמיץ לפעמים חיים מדודים מחוץ לעיר. אך טיולים רגילים לטבע זמינים למיעוט. דרך קלה להתקרב אליו היא להשתמש בחומרים טבעיים בקישוט הבית ובעיצוב. פיתרון פנים כזה יאפשר לכם להצטרף מעט לאווירת השלווה הטבעית..
12. מרחב להרגלים בריאים
לא כדאי לדבר בפירוט על השפעתה של תזונה בריאה על איכות החיים, מאחר ובעובדה זו ידועה בדרך כלל. לכן, פשוט ריהוט את ביתך כך שיהיה קל ככל האפשר ליישם הרגלי אכילה טובים. ממתקים באגרטל במטבח ניתן להחליף בפירות טריים, ועל אדן החלון תוכלו לגדל עשבי תיבול לשולחן. מכשירים ביתיים מודרניים המיועדים לבישול אוכל בריא יגיעו גם הם לשימוש – יצרני יוגורטים, מסחטות, אדים. מקם אותם במקום בולט, לא על המדף האחורי, והשתמש בהם לעתים קרובות ככל האפשר.
13. אלמנטים מאולפים
הקרבה לאלמנטים טבעיים מעניקה תחושה של הרמוניה פנימית. מעבר לאגם או הקמת אח בבית הוא פיתרון קיצוני שלא כל אחד יכול ליישם. לכן, שימו לב לעיצוב הבית המקורי. לפיכך, הלמול של מזרקה זעירה המונחת על שולחן קפה מרגיע. עבור הפעילים יותר, הלהבות של אח שולחן מונעות תמיד בתנועה. הממדים האולטרה-קומפקטיים של אח כזו מאפשרים להשתמש בו אפילו בדירה רגילה..
14. זיכרונות שמחים למגע
לאדם המודרני יש ג'יגה-בתים של תמונות המאוחסנות במדיה אלקטרונית. אך לעתים נדירות נבדקים הארכיונים הווירטואליים הללו. אם כי תרגול זה יכול להוות מקור נהדר לרגשות חיוביים. לכן אנו ממליצים לספק מקום בפנים לדברים קטנים שגורמים אסוציאציות נעימות. אלה יכולים להיות תמונות משפחתיות, מזכרות לחופשה, מתנות מאהובים.
15. התזות של ירוק וצהוב
השפעת הצבע על מצבו הפסיכו-רגשי של אדם הוכחה זה מכבר על ידי מדענים. צהוב וירוק נחשבים למובילים המשפיעים לטובה על מצב הרוח. אין צורך כלל לצבוע רהיטים או קירות בצבעים אלה. זה יספיק רק כדי להוסיף כמה פרטים צהובים או ירוקים לעיצוב הפנים. עצרו לגוונים נקיים ותוססים.
במטבח, המארחות מבלות את רוב הזמן המוקצב למטלות הבית. כדי להרגיש בנוח בזמן הבישול, חשוב שעיצוב הפנים יהיה ארגונומי. יהיה שימושי להכיר 28 רעיונות עיצוב מטבח פונקציונליים ביותר.
